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5种肉类减肥期也能多多吃哦

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论坛元老

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发表于 2020-4-16 12:44:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>5种肉类 减肥期也能多多吃哦</p>
<p>一般来讲,肥胖的人,食欲都较好,也喜食肉类。因此,形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理,担心吃肉会使身体进一步“发福”。其实<a href="httpjbk.39.netyiyuanzaixianbjzkbdfyy" target="_blank">北京白癜风医院的疗法</a>胖人也是可以适当吃些肉类的。以下肉类较适合减肥者食<a href="httpwww.baidianfeng51.cn" target="_blank">北京治疗白癜风北京哪家医院好</a>用:</p>
<p>兔 肉</p>
<p>兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是:含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每百克仅含脂肪0<a href="httpsm-mip.39.netpfmipso_5897881.html" target="_blank">白癜风涂什么药</a>.4克;含有丰富的卵磷脂;含胆固醇较少,每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多,营养价值较高,含脂肪较少,是胖人比较理想的肉食。</p>
<p>更<a href="httpwww.baidianfeng51.cnm" target="_blank">北京一般治疗白癜风要多少钱</a>多精彩进入PClady美体频道</p>
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